Sommertræning starter efter påske
De yngste har første træningsdag mandag den 12. april.
- At man overholder det til enhver tid gældende forsamlingsforbud
- At man så vidt muligt skal holde afstand
- At man skal have stor fokus på håndhygiejne.
- At man begrænser fysisk kontakt
- At man ikke hoster eller nyser på andre
- At man skal holde sig hjemme, hvis man er sløj
Træningen foregår på Greve stadion:
Sommertræning | |||||
Alder | Årgang | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag |
Senior | -03 | 18.00-20.00 | 17.30-19.30 | 18.00-20.00 | |
16-17år | '05-'04 | ||||
15år | '06 | ||||
14år | '07 | 16.30-18.00 | |||
13år | '08 | 16.30-18.00 | |||
11-12år | '10-'09 | ||||
10år | '11 | 16.30-18.00 | |||
5-9år | '16-'12 | ||||
Løbetræning | Alle | 17.45-19.00 | 17.30-19.00 | ||
Sprintgruppe | 18.00-20.00 |
Træning på stadion fra 10år og op, fra uge 9.
Nu hvor forsamlingstallet for udendørstræning ændres til 25, har vi mulighed for at starte en del træning op og endda helt ned til de 10årige.
Med mindre det pludselig ændres – og det kan jo ske – så er træningen fra på mandag og frem til Påske:
10-13år: Mandag og torsdag kl 16.30-17.30
14år og ældre: Mandag og torsdag fra kl 17.45
Vi glæder os til at se jer igen.
Husk stadig generelle retningslinier for afstand mm.
Husk tøj til vejret!
Stemning for 1 år siden - hvis nogen skulle have glemt hvordan det var:
Sølv til Ida Boe Rasmussen til DM senior
DM senior blev et rigtig godt stævne for Greve Atletik. På førstedagen i går lørdag var Peter, Frederik og Kasper Andersson i kamp i Randers, hvor sprint var på programmet. Alle 3 startede med at løbe 60m. Peter og Frederik løb i første indledende heat. Her løb Peter 7.00 sek., som var 1/100 fra årsbedste, og det viste sig at være nok til at kvalificere ham til finalen. Frederik gjorde det også rigtig flot. Han satte pr. med tiden 7.09 sek. lige udenfor en finaleplads. I andet heat løb Kasper, som desværre ikke fik det til at spille helt og han løb tiden 7.23 sek. Peter skulle så en time efter løbe finale. Peter løb et nyt sæsonbedste med tiden 6.98 sek., hvilket gav ham en godkendt 7. plads i finalen. Kasper og Frederik skulle så senere løbe 200m, men desværre mærkede Frederik lidt i lysken og valgte fornuftigt at trække sig fra 200m. Dermed var Kasper eneste løber på 200m fra Greve og Kasper løb et rigtig fint løb, hvor han løb 22.31 sek. og det gav ham en fin 5. plads, hvor Kasper kun var 5/100 fra en bronzemedalje.
I dag skulle Ida Boe Rasmussen så i kamp i længdespring. Ida lagde ud med 5.52 m i først forsøg. Herefter havde hun 2 overtrådte forsøg, og inden finalespringene lå Ida nr. 3, men faldt hurtigt ned på en 4. plads. Ida 4. spring lavede dog om på dette, da hun med ny indendørs pr på 5.80 m lagde sig på 2. pladsen. I 5. forsøg sprang Ida sit længste spring på 5.88 m og ny pr, som desværre ikke var nok til en guldmedalje, men det blev til en flot sølvmedalje til Ida. Rigtig flot, da dette er Idas anden sølvmedalje til et senior DM.
I alt i alt var dette et rigtig flot DM senior for vores 4 aktive, hvor Greve igen viste, at vi kan være med på højeste plan.
4 Greve atleter til DM senior inde
Træning indtil 7. februar
Træningen i de næste par uger
Dette betyder ikke, at I ikke selv kan træne på stadion eller på landevejen,selvtræning, eller max 2-3 personer sammen. I skal selvfølgelig altid overholde de retningslinjer, som udstikkes fra regeringen og fra myndighederne.
Dette betyder også, at klubhuset helt er lukket, så man ikke må hente ting i klubhuset, gå ind og lægge sin taske derinde, eller hente pigsko, m.m. Kun dem, har fået lov at træne vægt må opholde sig derinde og kun når de træner. Hvis de kun løber intervaller, så skal de også have deres ting udenfor klubhuset.
Side 14 ud af 40