DM inde

 

Senior

i Skive

23-24. februar

 

 

Aldersgrupper: Senior M/K

Øvelser:

60m, 200m, 400 m, 800 m, 1.500m, 3.000 m, 60 m hæk,
4x200m stafet, længde, højde, stang, 3-spring, kugle

 

Springhøjder:

I højdespring er begyndelseshøjder og springintervaller som følger:

Kvinder: Beg. højde 1,45 m - 5 cm interval indtil 1,55 m – herefter 3 cm
Mænd: Beg. højde 1,65 m - 5 cm interval indtil 1,85 m – herefter 3 cm

 

I stangspring er begyndelseshøjder og springintervaller som følger:
 

Kvinder: Beg. højde 2,25 m 10 cm interval
Mænd: Beg. højde 3,45 m 10 cm interval

 

Trespring Afstand fra afsætsplanker til sandgrav er hhv 9 og 11 m for kvinder,
samt 11 og 13 m for mænd.